Formation en TNCC

Programme

Jour 1 : jeudi 4 avril

Découvrir le modèle pour en avoir une vision globale

Mettre en évidence les 4 territoires/ 4 gouvernances/ 4 centres décisionnels

Utiliser le triangle de Beck et les liens entre Ressenti-Comportement-Pensée

Exercer la gestion relationnelle du stress : calmer quelqu’un de stressé

Jour 2 : jeudi 9 mai

Découvrir le modèle du stress selon l’ANCC : le stress est un signal

Décrire les 2 gouvernances/états d’esprit : adaptatif et émotionnel

Expérimenter des exercices de gestion du stress et de stimulation de l’état d’esprit adaptatif

Jour 3 : jeudi 13 juin

Le modèle des motivations :

Qu’est ce qui nous ressource, nous épanouit, sans besoin de résultat et qui nous procure du plaisir? Nos motivations primaires.

Que fait-on pour le résultat, parce qu’il faut, qui nous fatigue et qui nous vient de notre éducation? Nos motivations secondaires.

Jour 4 : date à déterminer avec le groupe

Expérimenter des exercices d’assouplissement de nos rigidités et intolérances.

Comment remettre plus de motivation primaire, c’est à dire du plaisir, au coeur de sa vie…sans changer de vie ;-)

Comment diminuer les “il faut”, “je dois” et augmenter les “j’aime”, “ça m’épanouit”.

Jour 5 : jeudi 12 septembre

Explorer les dépendances affectives et émotionnelles : le mécanisme de l’hyper investissement émotionnel.

Comprendre les rouages des troubles d’addiction et de compensation.

Jour 6 : jeudi 3 octobre

Entrainer le diagnostic des dépendances affectives.

Explorer le concept de “tabou social”, cause des troubles de dépendance.

Pratique d’exercices comportementaux pour traiter ce trouble.

Expérimenter un protocole visant à développer une confiance en soi lucide et bienveillante

Jour 7 : jeudi 7 novembre

Comprendre la logique du positionnement grégaire et des rapports de force.

Comment gérer les comportements grégaires difficiles, cause de beaucoup de souffrance et mal être.

Expérimenter des exercices afin de développer une “juste” affirmation de soi.

Jour 8 : jeudi 5 décembre

Synthèse et cas pratiques

Horaire: de 9h à 17h

- Jeudi 4 avril

- Jeudi 9 mai

- Jeudi 13 juin

- Date à déterminer avec le groupe

- Jeudi 12 septembre

- Jeudi 3 octobre

- Jeudi 7 novembre

- Jeudi 5 décembre

Prix:

960€ TVAC – nous vous demandons de verser un acompte de 320€ sur le compte de l’Institut Belge de Zoothérapie (BE28109667280520) pour confirmer votre inscription.

Lieu:

Institut Belge de Zoothérapie

Rue haute fontaine 1

5380 Franc-Waret

Formatrice

La formation sera donnée par : Catherine Schwennicke

« Passionnée par les comportements humains, j’ai trouvé en l’approche neurocognitive et comportementale un modèle de l’humain qui me permet de contribuer à une humanité plus consciente, plus épanouie et plus sereine »

- 20 ans d’expérience dans l’accompagnement de l’humain ;

- Plus de 10 ans d’expérience en tant que formatrice et animatrice d’ateliers en connaissance de soi et gestion de soi dans différents secteurs (santé, management, éducation, développement personnel) ;

- Experte certifiée à l’ANC (approche neurocognitive et comportementale) à l’Institute of Neurocognitivism, auprès de professionnels de l’humain (coach, psy, RH,...) ;

- Licenciée en Psychologie & Sciences de l´Education à l’UCL. 1987-1992 ;

- Formée à l’ACT, à l’EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing), à la Mindfullness et à la graphologie ;

Inscription ou renseignement complémentaire :

Par téléphone au 0496 545 198 ou par mail à info@institut-zootherapie.be